Коллагеновый комплекс ION PRO «Заряд»

В формуле два источника: говяжий и куриный. Говяжий богат коллагеном I и III типов — из них построены кожа, связки, сухожилия и стенки сосудов. Куриный даёт коллаген II типа, основной белок суставного хряща. Оба идут в виде гидролизата: белок заранее разрезан на короткие фрагменты. Часть из них, в первую очередь содержащие гидроксипролин, устойчива к пищеварительным ферментам и всасывается, не распадаясь до отдельных аминокислот. Именно с этим исследователи связывают наблюдаемый эффект. Проверялось в десятках рандомизированных исследований: мета-анализ 26 работ с участием 1 721 человека (Nutrients, 2023) зафиксировал улучшение увлажнённости и эластичности кожи; мета-анализ 2024 года в Osteoarthritis and Cartilage на выборке 2 856 пациентов — умеренное снижение боли и улучшение подвижности суставов.

Обязательный кофактор пролил- и лизилгидроксилаз, ферментов, которые сшивают коллагеновые волокна между собой. Без него реакция не идёт: незрелые волокна получаются нестабильными и разрушаются. Это единственный компонент формулы, дефицит которого делает бессмысленным приём самих пептидов — сырьё есть, а собрать из него нечего. Плюс витамин C работает как водорастворимый антиоксидант в межклеточной жидкости.

Жирорастворим, и в этом его смысл: встраивается в липидный слой клеточных мембран и перехватывает свободные радикалы там, где водорастворимые антиоксиданты не работают. Коллагеновые волокна разрушаются не только «от возраста», но и от окислительного стресса — УФ, курение, воспаление. Витамин C и витамин E в паре закрывают обе среды: водную и липидную.

Соединительная ткань — это не только волокна. Между ними находится межклеточный матрикс из гликозаминогликанов: он удерживает воду и распределяет нагрузку. Глюкозамин и хондроитинсульфат — его прямые предшественники. Логика сочетания простая: пептиды поставляют материал для волокон, глюкозамин и хондроитин — для среды, в которой эти волокна работают. Это структурное дополнение к коллагену, а не самостоятельная суставная терапия: клинические исследования по этим веществам проводились на существенно более высоких дозировках.

Самая массовая аминокислота коллагена: в тройной спирали каждый третий остаток — глицин, и без него спираль не собирается. Одновременно глицин — один из трёх строительных блоков глутатиона наряду с цистеином и глутаминовой кислотой. То есть один и тот же компонент участвует и в структуре соединительной ткани, и в антиоксидантной системе клетки.

Трипептид из глутаминовой кислоты, цистеина и глицина; клетки синтезируют его самостоятельно и используют для поддержания окислительного баланса почти во всех тканях. С возрастом и при хронической нагрузке его уровень снижается — это один из измеримых маркеров окислительного стресса. В формуле глутатион дополняет витамины C и E, закрывая внутриклеточное звено антиоксидантной защиты: витамин C работает в межклеточной жидкости, витамин E — в мембранах, глутатион — внутри клетки.

Растворимая клетчатка из корня цикория. Не переваривается в тонком кишечнике и доходит до толстого в неизменном виде, где служит субстратом для собственной микробиоты. В формуле у него две роли: пребиотическое волокно и технологическая основа — именно инулин формирует структуру желе без желатина и без сахара.

Предшественник фосфатидилхолина — структурного компонента клеточных мембран — и ацетилхолина, одного из основных нейромедиаторов. Организм синтезирует холин в небольших количествах, основная часть должна поступать с едой, и в обычном рационе его часто не хватает.

Два компонента, работающие с митохондриями, но разными путями. NMN — предшественник NAD+, кофермента, без которого не идут реакции клеточного энергообмена, репарации ДНК и работы сиртуинов; его уровень в тканях с возрастом снижается. Это один из немногих компонентов longevity-категории с внятной дозозависимой доказательной базой у человека: в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании на 80 участниках среднего возраста приём NMN в течение 60 дней достоверно повышал уровень NAD+ в крови во всех дозовых группах, увеличивал дистанцию в шестиминутном тесте ходьбы и хорошо переносился; отдельная работа подтвердила безопасность приёма вплоть до 1250 мг в сутки. PQQ идёт другим маршрутом: он изучается как активатор PGC-1α — регулятора биогенеза митохондрий, то есть процесса, при котором клетка формирует новые митохондрии. Исследований PQQ на людях пока немного и они небольшие, поэтому по нему мы описываем механизм, а не обещаем результат.

Даёт продукту вкус, кислинку и тёмный цвет — за счёт него в составе нет ни ароматизаторов, ни красителей, ни подсластителей. Тёмные ягоды богаты антоцианами, растительными пигментами с антиоксидантной активностью. Это не «активный компонент» формулы: это способ сделать продукт съедобным честным путём.